#OMEGA 3

Kami memiliki 71 berita tentang omega 3

Delapan makanan yang bisa ceriakan suasana tubuh

Makanan memiliki peranan yang besar dan penting bagi kesehatan tubuh, sehingga penataan pola makan dan bahan- bahan yang tepat ...

Serba-serbi menstruasi, higienitas hingga pilih pembalut

Menstruasi adalah proses biologis yang normal dialami oleh perempuan dengan siklus yang berbeda-beda meski umumnya sekitar 28 ...

Manfaat kenari, jaga kesehatan otak hingga tingkatkan kesuburan

Kacang-kacangan adalah makanan padat nutrisi dengan banyak senyawa bioaktif, khususnya walnut atau yang sering disebut kenari. ...

Agar mata tetap sehat meski terus terpapar layar gawai

Pandemi masih belum usai dan sebagian besar masyarakat masih harus bekerja atau berkegiatan di rumah saja. Anjangsana pun lebih ...

Waspada, duduk terlalu lama di depan komputer bisa lemahkan otot

Pakar kesehatan dari Combiphar, dr Edo Adimasta mengingatkan bahwa duduk secara terus menerus selama lebih dari 40 menit bisa ...

Ikhtiar melindungi warga lanjut usia dari risiko penyakit

Data Satuan Tugas Penanganan COVID-19 menunjukkan, sebanyak 49,4 persen dari kasus kematian akibat infeksi virus corona tipe ...

Pola diet mediterania, tubuh langsing dan cegah demensia

Pada umumnya diet dilakukan banyak orang untuk mencapai berat badan ideal, namun bagi sebagian orang, diet dilakukan untuk ...

Kenali tanda nyeri haid tak normal

Sebagian wanita merasakan nyeri atau kram selama periode menstruasinya, baik itu menjelang atau selama haid karena otot-otot ...

PDGKI: Pengindap kanker boleh konsumsi lemak asalkan mengandung omega

Vice Chairman Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) Dokter Ida Gunawan menyebutkan minyak atau lemak masih ...

Pola makan untuk si kulit berjerawat

Jerawat sering kali dipicu oleh perubahan hormonal dalam tubuh, jadi paling sering terjadi pada remaja yang mengalami masa ...